16.82km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 10:42

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:34	07:08	17:50	35:40
15km	20km	Semi	Marathon
53:30	1:11:20	1:15:15	2:30:30

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:34
2 km	07:08
3 km	10:42

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