19.78km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 09:06

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:02	06:04	15:10	30:20
15km	20km	Semi	Marathon
45:30	1:00:40	1:03:60	2:07:59

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:02
2 km	06:04
3 km	09:06

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