4.28km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 42:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
14:00	28:00	1:10:00	2:20:00
15km	20km	Semi	Marathon
3:30:00	4:40:00	4:55:21	9:50:44

Split par km

km	Temps/km
1 km	14:00
2 km	28:00
3 km	42:00

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