11.26km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.08km 21:44

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:20	10:39	26:38	53:16
15km	20km	Semi	Marathon
1:19:54	1:46:32	1:52:23	3:44:46

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:20
2 km	10:39
3 km	15:59
4 km	21:18
0.08 km	21:44

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