10.02km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.24km 25:23

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:59	11:58	29:56	59:52
15km	20km	Semi	Marathon
1:29:48	1:59:44	2:06:18	4:12:36

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:59
2 km	11:58
3 km	17:58
4 km	23:57
0.24 km	25:23

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