13.26km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.2km 19:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:31	09:03	22:37	45:14
15km	20km	Semi	Marathon
1:07:51	1:30:29	1:35:26	3:10:53

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:31
2 km	09:03
3 km	13:34
4 km	18:06
0.2 km	19:00

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