5.86km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.4km 45:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
10:14	20:27	51:08	1:42:16
15km	20km	Semi	Marathon
2:33:25	3:24:33	3:35:46	7:11:32

Split par km

km	Temps/km
1 km	10:14
2 km	20:27
3 km	30:41
4 km	40:55
0.4 km	45:00

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