9.77km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.4km 27:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:08	12:16	30:41	1:01:22
15km	20km	Semi	Marathon
1:32:03	2:02:44	2:09:28	4:18:55

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:08
2 km	12:16
3 km	18:25
4 km	24:33
0.4 km	27:00

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