10.4km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.57km 26:21

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:46	11:32	28:50	57:40
15km	20km	Semi	Marathon
1:26:29	1:55:19	2:01:39	4:03:17

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:46
2 km	11:32
3 km	17:18
4 km	23:04
0.57 km	26:21

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