7.89km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.63km 35:12

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:36	15:12	38:01	1:16:02
15km	20km	Semi	Marathon
1:54:02	2:32:03	2:40:24	5:20:47

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:36
2 km	15:12
3 km	22:48
4 km	30:25
0.63 km	35:12

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