6.29km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.7km 44:47

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
09:32	19:03	47:39	1:35:17
15km	20km	Semi	Marathon
2:22:56	3:10:34	3:21:01	6:42:03

Split par km

km	Temps/km
1 km	09:32
2 km	19:03
3 km	28:35
4 km	38:07
0.7 km	44:47

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