6.44km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.83km 45:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
09:19	18:38	46:35	1:33:10
15km	20km	Semi	Marathon
2:19:45	3:06:20	3:16:33	6:33:07

Split par km

km	Temps/km
1 km	09:19
2 km	18:38
3 km	27:57
4 km	37:16
0.83 km	44:60

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