5.34km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.9km 55:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
11:13	22:27	56:07	1:52:15
15km	20km	Semi	Marathon
2:48:22	3:44:29	3:56:48	7:53:37

Split par km

km	Temps/km
1 km	11:13
2 km	22:27
3 km	33:40
4 km	44:54
0.9 km	55:00

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