14.04km/h, ma vitesse de course à pied sur 42.141km 3:00:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:16	08:33	21:21	42:43
15km	20km	Semi	Marathon
1:04:04	1:25:26	1:30:07	3:00:14

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:16
2 km	08:33
3 km	12:49
4 km	17:05
5 km	21:21
6 km	25:38
7 km	29:54
8 km	34:10
9 km	38:27
10 km	42:43
11 km	46:59
12 km	51:15
13 km	55:32
14 km	59:48
15 km	1:04:04
16 km	1:08:21
17 km	1:12:37
18 km	1:16:53
19 km	1:21:09
20 km	1:25:26
21 km	1:29:42
22 km	1:33:58
23 km	1:38:14
24 km	1:42:31
25 km	1:46:47
26 km	1:51:03
27 km	1:55:20
28 km	1:59:36
29 km	2:03:52
30 km	2:08:08
31 km	2:12:25
32 km	2:16:41
33 km	2:20:57
34 km	2:25:14
35 km	2:29:30
36 km	2:33:46
37 km	2:38:02
38 km	2:42:19
39 km	2:46:35
40 km	2:50:51
41 km	2:55:08
42 km	2:59:24
0.141 km	3:00:00

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