10.55km/h, ma vitesse de course à pied sur 42.2km 3:59:59

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:41	11:22	28:26	56:52
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:18	1:53:44	1:59:58	3:59:57

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:41
2 km	11:22
3 km	17:04
4 km	22:45
5 km	28:26
6 km	34:07
7 km	39:48
8 km	45:30
9 km	51:11
10 km	56:52
11 km	1:02:33
12 km	1:08:15
13 km	1:13:56
14 km	1:19:37
15 km	1:25:18
16 km	1:30:59
17 km	1:36:41
18 km	1:42:22
19 km	1:48:03
20 km	1:53:44
21 km	1:59:25
22 km	2:05:07
23 km	2:10:48
24 km	2:16:29
25 km	2:22:10
26 km	2:27:51
27 km	2:33:33
28 km	2:39:14
29 km	2:44:55
30 km	2:50:36
31 km	2:56:17
32 km	3:01:59
33 km	3:07:40
34 km	3:13:21
35 km	3:19:02
36 km	3:24:44
37 km	3:30:25
38 km	3:36:06
39 km	3:41:47
40 km	3:47:28
41 km	3:53:10
42 km	3:58:51
0.2 km	3:59:59

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