12.41km/h, ma vitesse de course à pied sur 42.2km 3:24:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:50	09:40	24:10	48:20
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:31	1:36:41	1:41:59	3:23:59

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:50
2 km	09:40
3 km	14:30
4 km	19:20
5 km	24:10
6 km	29:00
7 km	33:50
8 km	38:40
9 km	43:30
10 km	48:20
11 km	53:11
12 km	58:01
13 km	1:02:51
14 km	1:07:41
15 km	1:12:31
16 km	1:17:21
17 km	1:22:11
18 km	1:27:01
19 km	1:31:51
20 km	1:36:41
21 km	1:41:31
22 km	1:46:21
23 km	1:51:11
24 km	1:56:01
25 km	2:00:51
26 km	2:05:41
27 km	2:10:31
28 km	2:15:21
29 km	2:20:11
30 km	2:25:01
31 km	2:29:51
32 km	2:34:42
33 km	2:39:32
34 km	2:44:22
35 km	2:49:12
36 km	2:54:02
37 km	2:58:52
38 km	3:03:42
39 km	3:08:32
40 km	3:13:22
41 km	3:18:12
42 km	3:23:02
0.2 km	3:23:60

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