10.03km/h, ma vitesse de course à pied sur 42km 4:11:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:59	11:57	29:53	59:46
15km	20km	Semi	Marathon
1:29:39	1:59:31	2:06:05	4:12:10

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:59
2 km	11:57
3 km	17:56
4 km	23:54
5 km	29:53
6 km	35:51
7 km	41:50
8 km	47:49
9 km	53:47
10 km	59:46
11 km	1:05:44
12 km	1:11:43
13 km	1:17:41
14 km	1:23:40
15 km	1:29:39
16 km	1:35:37
17 km	1:41:36
18 km	1:47:34
19 km	1:53:33
20 km	1:59:31
21 km	2:05:30
22 km	2:11:29
23 km	2:17:27
24 km	2:23:26
25 km	2:29:24
26 km	2:35:23
27 km	2:41:21
28 km	2:47:20
29 km	2:53:19
30 km	2:59:17
31 km	3:05:16
32 km	3:11:14
33 km	3:17:13
34 km	3:23:11
35 km	3:29:10
36 km	3:35:09
37 km	3:41:07
38 km	3:47:06
39 km	3:53:04
40 km	3:59:03
41 km	4:05:01
42 km	4:10:60

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