7.26km/h, ma vitesse de course à pied sur 43.6km 6:00:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
08:15	16:31	41:17	1:22:34
15km	20km	Semi	Marathon
2:03:51	2:45:08	2:54:12	5:48:24

Split par km

km	Temps/km
1 km	08:15
2 km	16:31
3 km	24:46
4 km	33:02
5 km	41:17
6 km	49:32
7 km	57:48
8 km	1:06:03
9 km	1:14:19
10 km	1:22:34
11 km	1:30:50
12 km	1:39:05
13 km	1:47:20
14 km	1:55:36
15 km	2:03:51
16 km	2:12:07
17 km	2:20:22
18 km	2:28:37
19 km	2:36:53
20 km	2:45:08
21 km	2:53:24
22 km	3:01:39
23 km	3:09:54
24 km	3:18:10
25 km	3:26:25
26 km	3:34:41
27 km	3:42:56
28 km	3:51:12
29 km	3:59:27
30 km	4:07:42
31 km	4:15:58
32 km	4:24:13
33 km	4:32:29
34 km	4:40:44
35 km	4:48:59
36 km	4:57:15
37 km	5:05:30
38 km	5:13:46
39 km	5:22:01
40 km	5:30:17
41 km	5:38:32
42 km	5:46:47
43 km	5:55:03
0.6 km	6:00:00

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