10.5km/h, ma vitesse de course à pied sur 5.29km 30:13

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:43	11:25	28:34	57:07
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:41	1:54:14	2:00:30	4:01:01

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:43
2 km	11:25
3 km	17:08
4 km	22:51
5 km	28:34
0.29 km	30:13

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