10.75km/h, ma vitesse de course à pied sur 5.57km 31:04

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:35	11:09	27:53	55:46
15km	20km	Semi	Marathon
1:23:40	1:51:33	1:57:40	3:55:21

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:35
2 km	11:09
3 km	16:44
4 km	22:19
5 km	27:53
0.57 km	31:04

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