14.37km/h, ma vitesse de course à pied sur 5.63km 23:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:10	08:21	20:52	41:44
15km	20km	Semi	Marathon
1:02:37	1:23:29	1:28:04	2:56:07

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:10
2 km	08:21
3 km	12:31
4 km	16:42
5 km	20:52
0.63 km	23:30

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