11.06km/h, ma vitesse de course à pied sur 59km 5:20:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:25	10:51	27:07	54:14
15km	20km	Semi	Marathon
1:21:21	1:48:28	1:54:25	3:48:51

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:25
2 km	10:51
3 km	16:16
4 km	21:42
5 km	27:07
6 km	32:33
7 km	37:58
8 km	43:23
9 km	48:49
10 km	54:14
11 km	59:40
12 km	1:05:05
13 km	1:10:31
14 km	1:15:56
15 km	1:21:21
16 km	1:26:47
17 km	1:32:12
18 km	1:37:38
19 km	1:43:03
20 km	1:48:28
21 km	1:53:54
22 km	1:59:19
23 km	2:04:45
24 km	2:10:10
25 km	2:15:36
26 km	2:21:01
27 km	2:26:26
28 km	2:31:52
29 km	2:37:17
30 km	2:42:43
31 km	2:48:08
32 km	2:53:34
33 km	2:58:59
34 km	3:04:24
35 km	3:09:50
36 km	3:15:15
37 km	3:20:41
38 km	3:26:06
39 km	3:31:32
40 km	3:36:57
41 km	3:42:22
42 km	3:47:48
43 km	3:53:13
44 km	3:58:39
45 km	4:04:04
46 km	4:09:29
47 km	4:14:55
48 km	4:20:20
49 km	4:25:46
50 km	4:31:11
51 km	4:36:37
52 km	4:42:02
53 km	4:47:27
54 km	4:52:53
55 km	4:58:18
56 km	5:03:44
57 km	5:09:09
58 km	5:14:35
59 km	5:20:00

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