7.5km/h, ma vitesse de course à pied sur 5km 40:00

7.5 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
08:00 16:00 40:00 1:20:00
15km 20km Semi Marathon
2:00:00 2:40:00 2:48:47 5:37:34

Split par km

km Temps/km
1 km 08:00
2 km 16:00
3 km 24:00
4 km 32:00
5 km 40:00

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