10.98km/h, ma vitesse de course à pied sur 6.5km 35:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:28	10:55	27:18	54:37
15km	20km	Semi	Marathon
1:21:55	1:49:14	1:55:13	3:50:27

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:28
2 km	10:55
3 km	16:23
4 km	21:51
5 km	27:18
6 km	32:46
0.5 km	35:30

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