8.8km/h, ma vitesse de course à pied sur 6.75km 46:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:49	13:38	34:04	1:08:09
15km	20km	Semi	Marathon
1:42:13	2:16:18	2:23:46	4:47:33

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:49
2 km	13:38
3 km	20:27
4 km	27:16
5 km	34:04
6 km	40:53
0.75 km	46:00

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