11.8km/h, ma vitesse de course à pied sur 6km 30:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:05	10:10	25:25	50:50
15km	20km	Semi	Marathon
1:16:15	1:41:40	1:47:15	3:34:29

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:05
2 km	10:10
3 km	15:15
4 km	20:20
5 km	25:25
6 km	30:30

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