12.59km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.01km 33:24

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:46	09:32	23:49	47:39
15km	20km	Semi	Marathon
1:11:28	1:35:18	1:40:31	3:21:03

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:46
2 km	09:32
3 km	14:18
4 km	19:04
5 km	23:49
6 km	28:35
7 km	33:21
0.0099999999999998 km	33:24

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