17.72km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.09km 24:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:23	06:46	16:56	33:51
15km	20km	Semi	Marathon
50:47	1:07:42	1:11:25	2:22:50

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:23
2 km	06:46
3 km	10:09
4 km	13:32
5 km	16:56
6 km	20:19
7 km	23:42
0.09 km	23:60

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