11.54km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.12km 37:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:12	10:24	25:59	51:58
15km	20km	Semi	Marathon
1:17:57	1:43:56	1:49:38	3:39:16

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:12
2 km	10:24
3 km	15:35
4 km	20:47
5 km	25:59
6 km	31:11
7 km	36:23
0.12 km	36:60

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