7.88km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.1km 54:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:36	15:13	38:02	1:16:03
15km	20km	Semi	Marathon
1:54:05	2:32:07	2:40:27	5:20:55

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:36
2 km	15:13
3 km	22:49
4 km	30:25
5 km	38:02
6 km	45:38
7 km	53:14
0.1 km	54:00

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