9.46km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.1km 45:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:20	12:41	31:41	1:03:23
15km	20km	Semi	Marathon
1:35:04	2:06:46	2:13:43	4:27:26

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:20
2 km	12:41
3 km	19:01
4 km	25:21
5 km	31:41
6 km	38:02
7 km	44:22
0.1 km	44:60

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