12.54km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.25km 34:40

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:47	09:34	23:54	47:49
15km	20km	Semi	Marathon
1:11:43	1:35:38	1:40:53	3:21:46

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:47
2 km	09:34
3 km	14:21
4 km	19:08
5 km	23:54
6 km	28:41
7 km	33:28
0.25 km	34:40

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