5.76km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.2km 1:15:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
10:25	20:50	52:05	1:44:10
15km	20km	Semi	Marathon
2:36:15	3:28:20	3:39:46	7:19:32

Split par km

km	Temps/km
1 km	10:25
2 km	20:50
3 km	31:15
4 km	41:40
5 km	52:05
6 km	1:02:30
7 km	1:12:55
0.2 km	1:15:00

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