9.73km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.323km 45:08

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:10	12:20	30:49	1:01:38
15km	20km	Semi	Marathon
1:32:27	2:03:16	2:10:02	4:20:03

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:10
2 km	12:20
3 km	18:29
4 km	24:39
5 km	30:49
6 km	36:59
7 km	43:09
0.323 km	45:08

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