11.07km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.38km 40:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:25	10:50	27:06	54:12
15km	20km	Semi	Marathon
1:21:18	1:48:24	1:54:21	3:48:42

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:25
2 km	10:50
3 km	16:16
4 km	21:41
5 km	27:06
6 km	32:31
7 km	37:56
0.38 km	39:60

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