11.16km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.44km 40:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:23	10:45	26:53	53:46
15km	20km	Semi	Marathon
1:20:39	1:47:32	1:53:25	3:46:51

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:23
2 km	10:45
3 km	16:08
4 km	21:30
5 km	26:53
6 km	32:15
7 km	37:38
0.44 km	39:60

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