12.16km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.5km 37:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:56	09:52	24:40	49:20
15km	20km	Semi	Marathon
1:13:60	1:38:40	1:44:05	3:28:10

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:56
2 km	09:52
3 km	14:48
4 km	19:44
5 km	24:40
6 km	29:36
7 km	34:32
0.5 km	36:60

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