18.88km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.5km 23:50

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:11	06:21	15:53	31:47
15km	20km	Semi	Marathon
47:40	1:03:33	1:07:02	2:14:05

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:11
2 km	06:21
3 km	09:32
4 km	12:43
5 km	15:53
6 km	19:04
7 km	22:15
0.5 km	23:50

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