9.65km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.5km 46:37

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:13	12:26	31:05	1:02:09
15km	20km	Semi	Marathon
1:33:14	2:04:19	2:11:08	4:22:16

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:13
2 km	12:26
3 km	18:39
4 km	24:52
5 km	31:05
6 km	37:18
7 km	43:31
0.5 km	46:37

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