5.18mph, ma vitesse de course à pied sur 7.6mi 1:28:00

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
11:35	23:09	57:54	1:55:47
15mi	20mi	Semi	Marathon
2:53:41	3:51:35	2:31:47	5:03:35

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	11:35
2 mi	23:09
3 mi	34:44
4 mi	46:19
5 mi	57:54
6 mi	1:09:28
7 mi	1:21:03
0.6 mi	1:27:60

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