11.61km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.74km 40:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:10	10:20	25:50	51:41
15km	20km	Semi	Marathon
1:17:31	1:43:22	1:49:02	3:38:04

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:10
2 km	10:20
3 km	15:30
4 km	20:40
5 km	25:50
6 km	31:00
7 km	36:11
0.74 km	40:00

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