10.26km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.7km 45:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:51	11:41	29:13	58:26
15km	20km	Semi	Marathon
1:27:40	1:56:53	2:03:18	4:06:36

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:51
2 km	11:41
3 km	17:32
4 km	23:23
5 km	29:13
6 km	35:04
7 km	40:55
0.7 km	45:00

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