11.84km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.7km 39:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:04	10:08	25:19	50:39
15km	20km	Semi	Marathon
1:15:58	1:41:18	1:46:51	3:33:43

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:04
2 km	10:08
3 km	15:12
4 km	20:16
5 km	25:19
6 km	30:23
7 km	35:27
0.7 km	38:60

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