12.48km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.7km 37:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:48	09:37	24:02	48:03
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:05	1:36:06	1:41:23	3:22:45

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:48
2 km	09:37
3 km	14:25
4 km	19:13
5 km	24:02
6 km	28:50
7 km	33:38
0.7 km	37:00

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