13.58km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.7km 34:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:25	08:50	22:05	44:09
15km	20km	Semi	Marathon
1:06:14	1:28:19	1:33:09	3:06:19

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:25
2 km	08:50
3 km	13:15
4 km	17:40
5 km	22:05
6 km	26:30
7 km	30:55
0.7 km	33:60

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