9.24km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.7km 50:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:30	12:59	32:28	1:04:56
15km	20km	Semi	Marathon
1:37:24	2:09:52	2:16:60	4:33:60

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:30
2 km	12:59
3 km	19:29
4 km	25:58
5 km	32:28
6 km	38:58
7 km	45:27
0.7 km	49:60

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