6.78km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.8km 1:09:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
08:51	17:42	44:14	1:28:28
15km	20km	Semi	Marathon
2:12:42	2:56:55	3:06:38	6:13:16

Split par km

km	Temps/km
1 km	08:51
2 km	17:42
3 km	26:32
4 km	35:23
5 km	44:14
6 km	53:05
7 km	1:01:55
0.8 km	1:09:00

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