28km/h, ma vitesse de course à pied sur 70km 2:30:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
02:09	04:17	10:43	21:26
15km	20km	Semi	Marathon
32:09	42:51	45:12	1:30:25

Split par km

km	Temps/km
1 km	02:09
2 km	04:17
3 km	06:26
4 km	08:34
5 km	10:43
6 km	12:51
7 km	14:60
8 km	17:09
9 km	19:17
10 km	21:26
11 km	23:34
12 km	25:43
13 km	27:51
14 km	29:60
15 km	32:09
16 km	34:17
17 km	36:26
18 km	38:34
19 km	40:43
20 km	42:51
21 km	44:60
22 km	47:09
23 km	49:17
24 km	51:26
25 km	53:34
26 km	55:43
27 km	57:51
28 km	59:60
29 km	1:02:09
30 km	1:04:17
31 km	1:06:26
32 km	1:08:34
33 km	1:10:43
34 km	1:12:51
35 km	1:14:60
36 km	1:17:09
37 km	1:19:17
38 km	1:21:26
39 km	1:23:34
40 km	1:25:43
41 km	1:27:51
42 km	1:29:60
43 km	1:32:09
44 km	1:34:17
45 km	1:36:26
46 km	1:38:34
47 km	1:40:43
48 km	1:42:51
49 km	1:44:60
50 km	1:47:09
51 km	1:49:17
52 km	1:51:26
53 km	1:53:34
54 km	1:55:43
55 km	1:57:51
56 km	1:59:60
57 km	2:02:09
58 km	2:04:17
59 km	2:06:26
60 km	2:08:34
61 km	2:10:43
62 km	2:12:51
63 km	2:14:60
64 km	2:17:09
65 km	2:19:17
66 km	2:21:26
67 km	2:23:34
68 km	2:25:43
69 km	2:27:51
70 km	2:29:60

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