7.8km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.2km 1:03:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:41	15:22	38:25	1:16:50
15km	20km	Semi	Marathon
1:55:15	2:33:40	2:42:05	5:24:11

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:41
2 km	15:22
3 km	23:03
4 km	30:44
5 km	38:25
6 km	46:06
7 km	53:47
8 km	1:01:28
0.2 km	1:03:00

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