9.22km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.3km 54:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:30	13:01	32:32	1:05:04
15km	20km	Semi	Marathon
1:37:35	2:10:07	2:17:15	4:34:31

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:30
2 km	13:01
3 km	19:31
4 km	26:01
5 km	32:32
6 km	39:02
7 km	45:33
8 km	52:03
0.3 km	53:60

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